Ин беморӣ одатан ба ихтилоли системавии дистрофии пайҳози буғумҳо дахл дорад, ки худро дар минтақаи байни сутунмӯҳраҳо зоҳир мекунад. Вобаста ба маҳалли ҷойгиршавии ин мушкилот навъҳои гарданаки бачадон, қафаси сина ва бели бемориро ҷудо мекунанд.
Остеохондроз чист?
Остеохондроз мушкили мураккаб буда, онро зуд табобат кардан мумкин нест. Сабаби ин мушкилот тарзи ҳаёти нишастаро ҳисобида мешавад, ки ба оғози равандҳои манфӣ дар пайҳози буғумҳо мусоидат мекунад. Дар хотир доред, ки ҳангоми афзоиши ҷисми инсон, дар дискҳои байни сутунмӯҳраҳо як кати пурқуввати рагҳо бо ғизои паҳншуда ташаккул меёбад. Ҳама гуна шароит ва равандҳои манфӣ ғизодиҳии кати рагҳоро бадтар мекунанд ва як қатор омилҳоро ба вуҷуд меоранд, ки рушди патологияро бадтар мекунанд.
Омилҳои физиологие, ки ба ташаккули остеохондроз мусоидат мекунанд, ғизои нодуруст, зиёд шудани фишор дар пушт ва ҷароҳатҳои он, ҳолати доимии ғайриоддӣ, пойҳои ҳамвор ва фарбеҳӣ мебошанд.
Аломатҳо
Аломатҳои остеохондроз чунинанд:
- Дард ва карахтии пой/даст, дарди сахти пушт.
- Афзоиши назарраси дард ҳангоми фаъолияти ҷисмонӣ ва ҳатто сулфа.
- Ҳолати антиспазмодикии мушакҳои сухан, паст шудани фаъолияти ҳаракат.
- Дигар зуҳуроти системавӣ, ки дар сурати осеб дидани як минтақаи муайяни сутунмӯҳра хосанд.
Сабабҳои асосӣ
- Тағироти дегенеративии вобаста ба синну сол.
- Моилияти генетикӣ ва ирсӣ.
- Вазни вазнин.
- Ғизои бад.
- Зарарҳои сироятӣ ва масткунанда.
- Мувозинати метаболикӣ.
- Тарзи ҳаёти нишастаро.
- Синдромҳои травматикӣ дар сутунмӯҳра.
- Зиёдшавии системаи сутунмӯҳра аз сабаби машқҳои фаъол, борбардории вазнин, мавқеи нодуруст, ҳомиладорӣ, пӯшидани пойафзоли нороҳат.
- Стресси шадид, фишори невралгия, тамокукашӣ.
- Шароити бади экологӣ барои истиқомати доимӣ.
- Ноустувории скелетҳо, пойҳои ҳамвор.
Намудҳои асосӣ
Намудҳои асосии остеохондроз инҳоянд:
Остеохондрозҳои сутунмӯҳраи гарданаки бачадон
Тағйироти патологӣ дар дискҳои байни сутунмӯҳраҳо дар сутунмӯҳраи гардан, дақиқтараш сеяки болоии он. Аксар вақт дар натиҷаи мавқеи нодуруст, ихтилоли мубодилаи моддаҳо, скелети сусти мушакҳо ва умуман тарзи ҳаёти бад ба вуҷуд меояд. Бемор дарди китф ва дастҳоро ҳис мекунад ва давра ба давра ба мигрен гирифтор мешавад. Қариб ҳамеша ӯ ба истилоҳ "синдроми артерияи сутунмӯҳра" -ро нишон медиҳад, ки дар натиҷаи аксуламалҳои спазмии он ба фишурдани он - дарди сар, чарх задани сар, милт-лак задани нуқсонҳои оптикӣ дар пеши чашм, карахтӣ дар дастҳо ба вуҷуд омадааст.
Остеохондрози сина
Ҳолати патологӣ дар сеяки дуюми сутунмӯҳра ҷойгир аст. Дар амалия ҳамеша бо синдромҳои ҳамроҳ ҳамроҳӣ мекунанд - дарди норавшан ва нороҳатӣ дар минтақаи қафаси сутунмӯҳра, бо хам шудани тан ё нафаскашии амиқ, инчунин ҳамлаҳои ногаҳонӣ дар қисми осебдидаи сутунмӯҳра, бад шудани сифати нафаскашӣ аз дард, инчунин интиқоли он ба гардан ва қафаси поёни сина. Аксар вақт ин мушкилот боиси патологияи дигар узвҳо - дил, ҷигар, гурдаҳо ва гадуди зери меъда мегардад. Дар бораи остеохондрозҳои сина бештар хонед.
Остеохондрозҳои lumbosakral
Дар ин ҳолат, дар минтақаи муайяншуда синдроми дард бо "lumbago" дар қисмҳои ҳамроҳшаванда, карахтии пойҳо, зуҳуроти манфӣ дар системаи рагҳо ва гӯсолаҳо вуҷуд дорад. Аломатҳо бо мавқеи рост, хам шудан ва сулфаи шадид шиддат мегиранд. Ин навъи остеохондроз боиси заъфи мушакҳо, дард ва патологияи узвҳои коси хурд, илтиҳоби шадиди сакрум ва поёни пушт мегардад.
Пешгирӣ
Тавсия дода мешавад, ки остеохондрозро аз хурдсолӣ пешгирӣ кунед, хусусан агар шахс ба ин беморӣ майлияти ирсӣ дошта бошад.
Нуқтаҳои асосӣ:
- Машқҳои терапевтӣ.
- Шиноварӣ.
- Худмассаж кардани минтақаи эҳтимолии мушкилот.
- Риояи тавсияҳо барои ба эътидол овардани ҳолати.
- Бартараф кардани шиддат дар минтақаи муайяншуда.
- Машқҳои субҳ.
- Нормализатсияи вазн ва ғизои дуруст.
Табобати остеохондроз
Табобати остеохондроз, сарфи назар аз марҳилаи он, мураккаб аст.
Табобати маводи мухаддир
Самти асосии терапияи доруворӣ бартараф кардани нишонаҳои ногувори мушкилот ва баланд бардоштани таъсири мусбии дигар расмиётҳо мебошад. Доруҳои маҳаллӣ ва системавӣ на танҳо дардро бартараф мекунанд, балки гардиши хунро беҳтар мекунанд, илтиҳобро рафъ мекунанд, бофтаҳои проблемавии пайҳозро қисман барқарор мекунанд ва комплексҳои мушакҳоро ором мекунанд.
- Ҳабҳо. Доруҳои дард дар шакли анальгетикҳо ва NSAIDҳо. Доруҳое, ки бофтаи пайҳорро барқарор мекунанд, низ таъин карда мешаванд.
- Табобатҳои берунии маҳаллӣ. Аксар вақт инҳо атрафшон ва кремҳо мебошанд. Аз ҳама бештар ба остеохондрозҳо доруҳои гормоналии стероидӣ дар асоси преднизолон ё гидрокортизон, гелҳои мураккаб мебошанд.
- Тазриқҳо. Тазриқҳо барои остеохондроз одатан дар марҳилаи шадиди беморӣ истифода мешаванд, вақте ки планшетҳои классикӣ ва шаклҳои маҳаллии доруҳо ба бадан таъсири дилхоҳ надоранд. Аксарияти тазриқҳо ба рафъи синдромҳои дардҳои шадид нигаронида шудаанд. Нақшаи классикии истифода як блокадаи махсус бо ворид кардани як анестетик ба зери пӯст ва сипас ба дохили мушак дар минтақаи асабҳои сутунмӯҳра мебошад. Чунин сӯзандоруҳоро танҳо дар шароити беморхона анҷом додан мумкин аст.
Машқҳо (табобати ҷисмонӣ)
Гимнастикаи табобатӣ марҳилаи муҳими мубориза бар зидди остеохондроз мебошад. Терапияи машқҳо танҳо аз ҷониби духтури муроҷиаткунанда бо назардошти хусусиятҳои беморӣ ва ҳолати кунунии бемор, одатан дар марҳилаи ремиссияи мушкилот муқаррар карда мешавад.
Мақсади асосии чунин машқҳо мустаҳкам кардани мушакҳои пушт ва инкишоф додани ҷузъҳои пайроҳаи вайроншудаи буғумҳо мебошад. Терапияи машқҳо усулҳои гуногунро истифода мебарад, аммо яке аз маъмултарин нақшаи ду даҳҳо машқҳо ба ҳисоб меравад, ки мувофиқи беҳтарин терапевт дар гузашта маълум аст. Маҷмӯа одатан машқҳои умумии мустаҳкамкунӣ, тадбирҳои табобати мақсадноки минтақаҳои мушкилот, инчунин машқҳои «маяк»-ро дар бар мегиранд, ки ба шумо имкон медиҳанд, ки самаранокии табобатро арзёбӣ кунед. Рӯйхати дақиқи амалҳо, пайдарпаии онҳо, миқдор ва дигар маълумоти аввалияро духтури табобаткунанда шахсан ба бемор медиҳад!
Массаж барои остеохондроз
Тартиби массаж барои остеохондроз аломатҳои ногувори бемориро ба таври назаррас сабук мекунад ва дар айни замон барои бартараф кардани мушкилот дар якҷоягӣ бо дигар чораҳо кӯмак мекунад.
Унсурҳои инфиродии массаж ва равишҳои татбиқи он вобаста ба маҳалли ҷойгиршавии остеохондроз, ҷараёни он, мавҷудияти бемориҳои музмин дар бемор ва ғайра метавонанд фарқ кунанд, яъне дар асоси тасвири клиникии кунунӣ алоҳида таъин карда мешавад.
Масҳҳои классикии терапевтӣ, акупрессура, пайвасткунанда, сахтафзор ва косметикӣ бештар истифода мешаванд. Тадбирҳои дар боло зикршуда ба беҳтар кардани гардиши лимфа/хун, ба эътидол овардани ғизодиҳии дискҳои сутунмӯҳра, рафъи синдромҳои дард, ба кор андохтани нахҳои махсус, ором кардани массаи мушакҳо, барқарор кардани ғизо ба бофтаҳои нарм ва ғайра нигаронида шудаанд.
Истифодаи масҳ барои остеохондроз бояд тарк карда шавад, агар бемор дорои аневризмҳо, варамҳо, тромбозҳо, остеомиелитҳо, бемориҳои хун, сил, бемориҳои венералӣ, мушкилоти узвҳои коси хурд бо остеохондрозҳои камар, зуҳуроти гуногуни пӯсти табиати оммавӣ дар шакли warts, осеби герпетикӣ бошад.
Тибби анъанавӣ
Тибби анъанавӣ дар тӯли асрҳо остеохондрозро, одатан бо компрессҳо ва tinctures шифоҳӣ самаранок табобат мекунад.
Рецептҳои маъмултарин:
- Картошкаи хоми резакардашуда ва асалро дар таносуби 1 то 1 омехта кунед. Ду соат ҳамчун компресс ба минтақаи мушкилот муроҷиат кунед.
- Як қошуқи барги тарбузи майдашударо дар як стакан оби ҷӯшон дам карда, бист дақиқа мемонанд ва баъд дар меъдаи холӣ истеъмол мекунанд. Барои се моҳ гиред.
- 300 грамм селлюлозаи тарбуз ва 200 грамм содаро дар ваннаи гарм ҳал карда, ним соат бихӯред. Курс аз 20 расмиёт иборат аст.
- Ба болои даҳ грамм тимьян оби ҷӯш рехта, дар як рӯз 2 бор ним стакан бихӯранд.