Аз ҳама узвҳои бадани инсон дарди зону бештар шикояти мардум аст. Буғумҳои зону мураккаб буда, ҳангоми машғулиятҳои гуногуни ҷисмонӣ бори зиёдро ба ӯҳда дорад, аз ин рӯ, сабабҳои дарди он метавонад бисёр бошад. Дарди зону, ҳатто агар он гоҳ-гоҳ рух диҳад ва худ аз худ гузарад, набояд бетаъсир намонад.
Дарди зону, новобаста аз шиддат, сифати ҳаётро ба таври назаррас коҳиш медиҳад. Аз намуди дӯстдоштаи фаъолияти берунии шумо шодӣ нест, самаранокӣ коҳиш меёбад ва сафари оддии харид мушкилот мегардад.
Дар мақолаи мо, мо дида мебароем, ки агар буғумҳои зонуҳо дард кунанд, чӣ кор кардан лозим аст ва чӣ гуна онҳоро табобат кардан мумкин аст ва оё аз норохатӣ дар зонуҳо то абад халос шудан мумкин аст - саволи охирин барои одамони солхӯрда, ки ҳаракати нишастан ва дарди буғумҳоро баррасӣ мекунанд, дахл дорад. синдром як шарики ҷудонашавандаи синну сол.
Ташхиси дард
- Мохияти дардро фахмидан лозим аст. Дард метавонад тез, сӯзон, кордзанӣ, дардовар бошад.
- Ҳолатҳои пайдоиши дардро бекор кунед - шабона, пас аз машқ, ҳангоми роҳ рафтан, саҳар дарди ногаҳонии шадид.
- Оё ягон нишонаҳои дигари осеби буғумҳо вуҷуд доштанд: варам, гиперемия (сурхшавӣ), деформатсияи буғумҳо, кранч, маҳдудкунии ҳаракат.
- Санҷед, ки таърихи сироят, стресс, осеби пой ё афзоиши фаъолияти ҷисмонӣ.
- Аз муоинаи асбобӣ дар муассисаи табобатӣ ва пешгирикунанда (ЛПУ) гузаред - санҷиши хун, ташхиси рентгенӣ, таҳлили моеъи синовиалӣ.
Сабабҳои дарди зонуҳо
Зиёда аз 200 патологияи артикулярӣ вуҷуд дорад, ки аксари онҳо на танҳо дард ҳамроҳӣ мекунанд. Танҳо дар асоси маҷмӯи аломатҳо ва муоинаҳо шумо метавонед муайян кунед, ки зонуҳои шумо чӣ дард мекунанд.
Патологияи травматикӣ
Дар патологияҳои осебпазир, дарди зону бо ҷароҳатҳои муштарак (зарбаҳо, афтидан, фишори тӯлонӣ дар буғумҳо - барои варзишгарон хос аст) ё бо бемориҳои умумии бадан рух медиҳад.
Биёед патологияҳои асосии травматикиро дида бароем.
Шикастани зону
Шикастан ё ҷобаҷогузории пателла, шикастани устухонҳои устухон ва/ё устухон. Вакте ки аз баландй ба зону меафтед, дар сурати руй додани фалокатхои автомобили ва гайра.
Ҷабрдида ҳангоми зарба дарди шадиди шадидро эҳсос мекунад, бо мурури замон дард қатъ намешавад, метавонад каме заифтар шавад, аммо ҳангоми пахш кардан ё роҳ рафтан шиддат мегирад.
Буғум варам мекунад, деформатсия мешавад, аз хун пур мешавад (гемартроз), зону хам намешавад, пателла ғайримуқаррарӣ ҳаракат мекунад.
Зонуи кандашуда
Он бо ҷойгузинии устухонҳои буғум нисбат ба ҳамдигар тавсиф мешавад. Бекоршавии буғумҳои зону дорои мураккабии гуногун (пурра, нопурра, бо шикастани бофтаҳои нарм ва ғ. мураккаб) аст.
Нокомии муқаррарӣ дар натиҷаи осеби зону ё дар натиҷаи аномалияи модарзодӣ ба амал меояд: заифӣ ё чандирии аз ҳад зиёди пайвандҳо, роҳҳои ҳамвор лағжиши устухон дар буғум, мавқеи аз ҳад зиёди пателлар.
Ҷойгиршавии буғумҳои зону як осеби хеле ҷиддӣ аст ва агар шумо сари вақт ба он ғамхорӣ накунед, ҳама чиз метавонад бо мушкилоти ҷиддӣ хотима ёбад. Барканории буғумҳои зону аз ҳама дардовартарин аст, ҳарчанд як ҳодисаи нодир аст.
Ҷароҳатҳои ҷиддие, аз қабили ҷудошавӣ бояд дар муассисаҳои тиббӣ табобат карда шаванд, бинобар ин, дахолати мустақил набояд бошад. Ин корро травматологхо мекунанд.
кандашавӣ, канда шудани риштаҳо, пайвандҳо
Вобаста ба дараҷаи осеб (қисман канда шудани нахҳои алоҳида, канда нашудани нопурра, канда шудани пурра) аломатҳо ба амал меоянд: кӯфтан ва клик кардан дар вақти ҳаракат, кӯфтан дар зери ҷои кандашавӣ, маҳдуд шудани фуҷур-дарозии буғум, варами зонуҳо, буғумҳо хеле ҳаракаткунанда. (бо пурра шикастани бандҳо). Дард шадид ва шадид аст, аммо бо осеби ночиз он метавонад дарҳол не, балки пас аз муддате пайдо шавад.
Бурсит
Илтиҳоби бурсаи периартикулярӣ аз сабаби осеб, сироятҳо, ихтилоли мубодилаи моддаҳо, бемориҳои аутоиммунӣ. Аксар вақт дар варзишгарон ва одамони зиёд вазни бадан рух медиҳад. Зону варам мекунад, дардҳо аз ҷиҳати шиддат фарқ мекунанд, аммо бо шиддат ва шабона зиёд мешаванд.
Ашки мениск
Мумкин аст, ки натиҷаи осеб ё тағироти degenerative дар бофтаи пайҳо. Ҷароҳати шадид бо дарди шадид, варам ва маҳдудияти ҳаракат тавсиф мешавад. Аломатҳои тағирёбии degenerative ҳалим мебошанд.
Бемориҳои буғумҳо
Дарди зону метавонад як аломати ҳолати тиббӣ бошад.
номбар кардембемориҳои маъмултарин бо синдроми дарди зонуҳо:
Ревматизм
Ташхис назар ба асрҳои 19 ва 20 хеле камтар маъмул аст. Ин ҳам ба кашфи пенициллин (ва баъдан истеҳсоли антибиотикҳои дигар) ва ҳам ба қобилияти пасти ташхисӣ дар гузашта, ки қариб ҳамаи бемориҳои муштаракро ба тарбод нисбат медоданд, вобаста аст.
Аломати хоси ревматизм дарди буғумҳо мебошад: аввал як буғум варам мешавад, баъд дигараш. Масалан, дарди зону паст мешавад, аммо дар дигар буғумҳои калон (оринҷ, паҳлӯ) ба амал меояд.
Ревматизм бештар дар кӯдакон ва наврасон мушоҳида мешавад, беморӣ пас аз сирояти стрептококкии роҳҳои болоии нафас инкишоф меёбад.
Эзоҳ: тарбоди пешрафта боиси осеб дидани дил (бемории тарбодии дил) ё системаи асаб (хорея) мегардад.
Артритҳои реактивӣ
Он дар одамони синну соли репродуктивӣ бештар маъмул аст, зеро илтиҳоби буғумҳо аксар вақт аз ҷониби микробҳои патогенӣ, ки ба бадани инсон бо роҳи ҷинсӣ ворид мешаванд, ба вуҷуд меоянд.
Аксар вақт, артритҳои реактивӣ аз сироятҳои рӯдаи меъда ё илтиҳоби сироятии бинӣ (дарди гулӯ, зуком) ба вуҷуд меоянд. Пас аз 1-4 ҳафта пас аз беморӣ, бемор пай мебарад, ки пойҳояш шабона дард мекунанд.
Ҳам буғумҳои калон (зонуҳо, пойҳо) ва ҳам узвҳои хурд (дард ё дарди ангуштони калон) метавонанд илтиҳоб ва дардовар шаванд. Дарди зону бо варам ва/ё сурхшавӣ ҳамроҳӣ мекунад.
Баъзан аломатҳои конъюнктивит (илтиҳоб ва дарди чашм), кератодермия (ғафсшавии пӯсти пойҳои пой) мебошанд.
Синдроми Рейтер
Уретрит (пешобдиҳии зуд-зуд, дарднок) ва ихтилоли рӯдаҳо ба нишонаҳои артритҳои реактивии маъмул ҳамроҳ мешаванд.
Остеоартрит
Бемории пиронсолон. Давра ба давра зонуҳо шабона дард мекунанд "барои обу ҳаво". Сарборӣ ба буғумҳо (гашти тӯлонӣ) дард, варамро зиёд мекунад ва ҳаракати буғумҳоро вайрон мекунад.
Баъди истирохат ва гарм шудан дард аз байн меравад.
кистаи Бейкер
Варам дар пушти зону, боиси эҳсоси тангшавӣ, душворӣ дар ҳаракат.
Osteochondritis dissecans (бемории Конинг)
Пайҳоре, ки устухонро мепӯшонад, пӯхта мешавад, зону дард мекунад ва вақте ки порча пурра канда мешавад, ҳаракати буғум монеъ мешавад.
Бемории Осгуд-Шлаттер
Он бештар дар наврасон ташхис карда мешавад. Ҳангоми ба зинапоя боло рафтан ва поин шудан, қад кашидан дарди зону зиёд мешавад.
Артрит ревматоид
Бемории аутоиммунӣ, ки механизми он равшан нест. Бояд қайд кард, ки ҳолатҳои ибтидоӣ рӯйхати муқаррарии сарборӣ ба системаи масуният мебошанд: аз стресс ва сироят, то гипотермия. Ҷисмҳои иммунӣ, ки ба ҳуҷайраҳои худ ҳамла мекунанд, боиси илтиҳоби буғумҳо, махсусан синовиуми он мегардад.
Дар зери таъсири ҳамлаи ҳуҷайраҳои иммунӣ, мембрана варам мекунад, ҳаҷмашро зиёд мекунад ва сипас ба пайҳо ва бофтаи устухони наздик ба воя медарояд. Натиҷаи ин раванд дарди буғумҳои зонуҳо мебошад, ки дар нимаи дуюми шаб тоқатфарсо мегардад.
Беморӣ солҳо давом мекунад, табобат аз доруҳои зидди илтиҳобии ғайристероидӣ, гормонҳои кортикостероидҳо, доруҳои тиллоӣ, иммуносупрессантҳо, доруҳои зидди табларза иборат аст.
Аз метаболизми нодуруст ба вуҷуд меояд. Аз сабаби суиистифодаи машрубот, маҳсулоти «пурин» (гӯшт, гӯшти дуддодашуда, бодиринг).
Кислотаи пешоб, ки дар хун тавлид мешавад, дар буғумҳо дар шакли кристаллҳои натрийи урат ҷамъ мешавад. "Амонатҳо"-и афзоянда тадриҷан ба ҳаракатнокии буғумҳо таъсир мерасонанд, ҳамлаҳои шадиди дард пайдо мешаванд, фосилаи вақти байни ҳамлаҳо тадриҷан кам карда мешавад.
Дарди рагҳои рагҳо дар зонуҳо бо эҳсоси кашиш дар қад-қади рагҳо тавсиф мешавад, баъзан беморон ҳисси шадиди чиркинро мушоҳида мекунанд.
Танҳо духтур, пас аз муоинаи муфассал, метавонад бигӯяд, ки чаро зону дард мекунад, агар ягон осеби ошкор набуд. Бо давое, ки «ба хамсоя ёрй расондааст» бугуми зонуро молидан аз акл нест. Дар ниҳоят, он чизе, ки барои шифо додани осеби муштарак кӯмак мекунад, метавонад боиси авҷ гирифтани механизми аутоиммунии беморӣ гардад.
Табобати дарди зону
Духтур реҷаи табобатро вобаста ба ташхис интихоб мекунад.
Тадбирҳои табобатӣ ба мубориза бо:
- бо сабаби беморӣ - сироят, варам, равандҳои мубодилаи ғайримуқаррарӣ, нокомии системаи иммунӣ.
- бо синдроми дард - табобати симптоматикӣ доруҳои дардовар, блокадаҳои дохили буғумҳоро дар бар мегирад.
- бо равандҳои дегенеративӣ - доруҳо бо хондропротекторҳо барои барқарор кардани бофтаи пайҳози буғум кӯмак мекунанд.
Дар ҳолати зарурӣ, ба ҷарроҳӣ, эндопростетика муроҷиат кунед, физиотерапия ва машқҳои табобатиро барои буғумҳо истифода баред.
Маҳсулоти рафъи дард
Рӯйхати санҷишӣ барои онҳое, ки дарди зону доранд - чӣ бояд кард, то вазъиятро сабук кунад.
| Сабаби дард | Чи бояд кард |
|---|---|
| Дард ба таври возеҳ дар натиҷаи ҷароҳат | Беҳаракатии буғумҳо ва дасту пойҳо, ях ё компресси хунукро дар зону таъмин кунед. Диққати фаврии тиббӣ. |
| Дард дар артрит (реактивӣ, ревматоидӣ ва ғ. ) | Табобати мушаххас бо доруҳои зиддимикробӣ ва зидди илтиҳобӣ танҳо аз ҷониби духтур муқаррар карда мешавад. Барои дардҳои шабона шумо метавонед компресси гармкунанда, малҳамҳои дар асоси заҳри занбӯри асалро истифода баред. |
| Дард дар артроз (постравматикӣ, синну сол, одамони вазни зиёдатӣ) пас аз машқ ё шабона | Ҳар гуна гармкунак бо tincture фитотерапия, молиш дар атрафшон бо chondroprotectors. |
Дарди сахти буғумҳо тавассути доруҳои зидди илтиҳобии ғайристероидӣ (NSAIDs) бартараф карда мешаванд.
Аммо аксари беморон (шахсони вазни зиёдатӣ, тағиротҳои вобаста ба синну сол дар буғумҳо) набояд дар бораи он фикр кунанд, ки бо дард чӣ кор кардан лозим аст, агар онҳо ҳадди ақали пешгирикунандаро риоя кунанд:
- ғизои дуруст бо миқдори кофии калсий, витаминҳо, мубориза бо вазни зиёдатӣ;
- Паст кардани фишори шадид дар буғум то тағир додани кор, агар он аз "бар пои худ истодан" тамоми рӯз иборат бошад;
- Терапияи физикии системавӣ барои мустаҳкам кардани мушакҳо ва пайвандҳо - корсети хуби мушакҳо сарбории устухонҳоро коҳиш медиҳад;
Бемориҳои муштарак метавонанд дар тӯли солҳо инкишоф ёбанд ва боиси бад шудани сифати ҳаёт гардад. Боздиди саривақтӣ ба духтур ва арсенали воситаҳои халқӣ барои нигоҳ доштани шодии ҳаракат то пиронсолӣ кӯмак мекунад.
Табобати муштарак дар хона - дорухатҳои халқӣ
Дар курсҳо дорухатҳои хонагӣ барои атрафшон ва компрессҳо дар асоси компонентҳои табиӣ истифода мешаванд - ин ягона роҳи ба даст овардани натиҷаи пойдор аст.
7 воситаҳои оддии халқӣ барои дарди зону:
- Баргҳои карам. Дар барги тару тоза бурида мешавад, то афшура берун шавад. Дар мобайн як қошуқ асал гузоред ва ин "компресс"-ро ба зону молед. Варақ бо бинт мустаҳкам карда мешавад. Тамоми рӯз бинт пӯшед ва ё шабона амал кунед. Баргҳои бӯй ва чинорро низ ҳамин тавр истифода мебаранд.
- Tincture аз прополис барои артрит. Агар шабона зонуҳо «каҷ» шаванд (сабабҳои дарди кундзебӣ метавонад аз тағирёбии ҳаво то фишори пойҳо бошад), буғумро бо омехта молида, то хушк шуданаш ба пӯст молед. Агар зонуҳо хеле дард дошта бошанд, пас онҳо компресси пурра месозанд: бофтаи нармро бо tincture тар кунед ва ба буғум молед, онро бо плёнка пӯшед ва бо рӯймол печонед. Асбоб инчунин барои гарм кардани буғум истифода мешавад, агар зонуи дард хунук шавад. Ба ҳамин монанд, онҳо tinctures аз стимуляторҳои табиӣ истифода мебаранд: алоэ, Каланхоэ, мумия, мурдаи занбӯри асал.
Муҳим:моддаҳои фаъоли биологиро истифода бурдан мумкин нест, агар беморӣ хусусияти аутоиммунӣ дошта бошад. Стимуляторҳо системаи масуниятро фаъол мекунанд ва бемориро шадидтар мекунанд.
- Компресси желатин. Як пораи докаеро, ки дар оби гарм тар карда шудааст, фишурда, ба марказ 1 tsp мерезанд. желатин, ки ба буғум истифода бурда мешавад, бо фолгаи ғизо печонида ва печонд. Тартибро дар давоми 14 рӯз шабона такрор кунед. Маҳсулот ба ғизогирии муштарак ва барқарорсозии пайҳо мусоидат мекунад.
- Агар зонуатон сахт дард кунад, компресси хардал кӯмак мекунад. Асал ва хардал хушкро бо таносуби баробар гиред, оби гарм ва намак илова кунед, то он даме, ки консентратсияи gruel ҳосил шавад. Молидани зону бо омехта, хобида бо матои бо филм ва бинт. Вақти Гӯшдории 20-40 дақ. , Хориҷ дар сурати сӯхтори шадид. Компресси хардал барои дард ҳар рӯз истифода мешавад.
- Барои он ки пойҳо дард накунанд, дору барои истеъмоли даҳон омода карда мешавад: желатин дар 0, 5 литр об бегоҳ омехта карда мешавад ва субҳ то пурра об шудан гарм карда мешавад. Омехта пеш аз хӯрок барои ¼ – 1/2 шиша гирифта мешавад, онҳо барои як моҳ менӯшанд.
- Равғани бузи даруниро (100 грамм) бо малҳами «Звездочка» (1 кӯза) омехта карда, малҳами ҳосилшударо барои дарди рагҳои рагҳо ва буғумҳо дар зону бимоланд.
- Маскаи кефир. 0, 5 л кефир нони реза, илова 1 tsp. сода. Омехта барои 6 соат пофишорӣ карда мешавад. Пас аз он моеъ филтр карда, бо дока тар карда мешавад ва дар давоми якчанд рӯз, то он даме, ки дард бартараф карда мешавад, компрессҳо мекунанд.
Тавсия дода мешавад, ки муолиҷаи хонагӣ бо воситаҳои халқӣ мунтазам, якҷоя бо тибби анъанавӣ ва усулҳои муосир. Мунтазир нашавед, то он даме, ки беморӣ аллакай худро мустаҳкам кунад ва худро бо дарди шадид, деформатсияи буғум эълон кунад. Муроҷиати барвақт ба духтур барқароршавии бемориро суръат мебахшад, дар ҳоле ки шакли музмини бемориро табобат кардан душвортар аст.
Шарҳ:табобат бо воситаҳои халқӣ танҳо бо иҷозати духтур, пас аз муоина ва ташхис иҷозат дода мешавад.